Ocho pasos para quedarse embarazada

Si estas leyendo este blog es que has decidido tener un bebe o acabas de recibir la feliz noticia de que estas embarazada, y quiero felicitarte  por hacer o haber hecho  lo mas maravilloso que puede hacer el ser humano.....el crear vida...



pero.... como  hay que empezarlo por el principio.....vayamos al principio de tooooodo.....

 

Todos sabemos que hay que hacer para ponerse manos a la obra y buscar un bebe pero que ocurre cuando este bebe no llega  después de intentarlo e intentarlo??

Pasos para quedarse embarazada 

 

1-Ser positivas!!!  para que no se altere tu ciclo de ovulación.

 

 

2-dejar hábitos negativos que influyen en la fertilidad!! así que bye bye tabaco, café, alcohol!

 

 

3-hormonas equilibradas!!!son las encargadas de producir estrógenos en la mujer así que....contrarresta el estres!!!!si ese es un gran problema para ti intentalo con técnicas como yoga o meditación.

 

 

4-Disfruta de tu vida sexual!! sabias que el orgasmo facilita el paso a los espermatozoides gracias a los espasmos??

 

 

5- Saber cuando son tus días fertiles.. para hacerlo antes y durante.

Recuerda que tener relaciones sexuales antes de la fecha estimada de ovulación, aproximadamente 5 días antes,  también aumenta las posibilidades de quedar embarazada rápido debido al hecho que los espermatozoides pueden permanecer en el interior por varios días.

6-Sexo frecuente!! algunos médicos aseguran días alternos o cada dos o tres días para que la calidad del esperma sea  buena.




7- Después de hacerlo quedate tumbada en la cama, no te duches seguidamente para facilitarle el camino a los nadadores!!


8- No utilizes ni lubricantes ni saliva, el lubricante disminuye las probabilidades de quedar embarazada, y la saliva  hay veces que contiene bacterias que podrían afectar al esperma.

Así que a seguir estos pasos mucha suerte y animo!!!!